7 cuốn sách làm mới tâm hồn, giúp bạn sáng suốt hơn mỗi ngày và khai mở hạnh phúc thực sự

Nếu bạn đang tìm kiếm con đường đi tới thành công, những cuốn sách này sẽ gợi ý cho bạn. Còn nếu bạn đang muốn mở rộng thế giới quan, đây chính là những khía cạnh rất khác lạ của cuộc sống mà bạn nên biết, nên trau dồi.

7. Siêu nhân: Giải mã khoa học về hiệu suất hoạt động của con người (The Rise of Superman: Decoding the Science of Ultimate Human Performance), tác giả Steven Kotler   

Cuốn sách là một cuộc khảo sát các vận động viên về cách họ vượt qua các giới hạn của bản thân để đạt được kỷ lục. Ở đây, tác giả khuyên bạn, nếu muốn đạt được một thành tựu nào đó, hãy coi đó là trò chơi chứ đừng đặt gánh nặng công việc, nhiệm vụ. Việc tận hưởng điều bạn đang làm sẽ giúp khai mở những khả năng tiềm ẩn bên trong và chấp nhận mọi rủi ro có thể xảy đến. Vì đó mới là lúc đột phá!

6. Quy tắc X10 (The 10X Rule), tác giả Grant Cardone

Grant Cardone là triệu phú tự thân nổi tiếng của Mỹ, những cuốn sách của ông được coi là kim chỉ nam cho những start-up trẻ đang trên con đường khởi nghiệp tìm kiếm thành công. Và cuốn Quy tắc X10 cũng không phải ngoại lệ.

Nếu bạn muốn thành công, bạn phải sống chết với nó. Phải coi thành công là nhiệm vụ, là bổn phận, là trách nhiệm của bạn, và cuốn sách này sẽ hướng dẫn bạn những phương cách để đạt đến điều đó! Hầu hết mọi người mong muốn thành công và có những ý tưởng tuyệt vời, nhưng họ không có đủ khối lượng hành động cần thiết để đưa cuộc sống tới những cấp độ phi thường mà họ đáng được hưởng.

Nếu không muốn cả cuộc đời phải bào chữa cho những điều thất bại, không được như ý muốn thì bạn phải bắt tay vào hành động quyết liệt ngay từ bây giờ.

5. Dòng chảy – Bí mật của hạnh phúc của Mihaly Csikszentmihalyi

“Điều gì làm cho cuộc sống trở nên đáng sống?”, bạn có trả lời được câu hỏi đó không?
 
Trái với nhiều người vẫn suy nghĩ, nhà tâm lý học Mihaly Czikszentmihalyi nói rằng, tiền không thể mang lại hạnh phúc. Khoảnh khắc hạnh phúc nhất với nhiều người không phải là do thụ động nhận được, mà phải là do bạn chăm chỉ làm việc để đạt được nó. Trong một nỗ lực không biết mệt mỏi để đạt tới thành công, khi nếm trải đủ mọi cay đắng mệt mỏi, bạn mới thấu hiểu được hạnh phúc khó khăn và đáng giá nhường nào

4. 7 thói quen của người thành đạt của Stephen Covey

Đây là 7 thói quen của bạn trẻ thành đạt có giá trị với tất cả mọi người. Đó là việc bạn biết lắng nghe để thấu hiểu và để được thấu hiểu; là việc có thái độ sống tích cực, trách nhiệm với bản thân; là việc rèn luyện tư duy cùng thắng… Từ cuốn sách, tác giả Sean Covey gửi gắm đến độc giả thông điệp ý nghĩa mang đậm sức sống mãnh liệt giàu tính nhân văn: “Biết nuôi dưỡng niềm tin và hy vọng, bạn trẻ, bạn sẽ dời được núi!”.

3. Thước đo nào cho cuộc đời bạn?, tác giả Clayton M. Christensen

Cuốn sách không đưa ra câu trả lời dễ dàng, mà khuyến khích bạn xem xét kỹ những câu hỏi quan trọng nhất mà bạn đối mặt trong cuộc đời. Từ đó, chúng ta sẽ có cách suy nghĩ về cuộc sống và mục tiêu của đời mình. Và khi đã có mục tiêu thì đừng bao giờ bỏ cuộc nửa chừng, tác giả nhấn mạnh. Đơn cử như việc bạn phải làm một công việc có thời hạn nhất định.

Nhiều người thích dốc hết sức mình để làm xong việc nhanh nhất và coi đó thành công, nhưng với giáo sư ĐH Harvard, điều đó không phải chiến lược thông minh để đi đến thành công. Để thực sự cảm thấy hạnh phúc trong công việc, bạn cần liên tục tìm kiếm những cơ hội và thách thức, ở đó bạn được học hỏi, được vấp ngã và đứng dậy, được chịu trách nhiệm nhiều hơn với bản thân và với tập thể. Khi đó, hạnh phúc mới có giá trị.

2. Phép màu thay đổi cuộc sống từ việc dọn dẹp của tác giả Marie Kondō

Cuốn sách đề cập đến những phương pháp dọn dẹp có 1-0-2 của nữ tác giả đồng thời là nhà tư vấn người Nhật Marie Kondō. Đối với cô, cuộc sống tối giản là chính là một cuộc sống tốt đẹp. Phương pháp dọn dẹp của cô tập trung vào các đồ vật mang lại “niềm vui”, “cảm xúc tích cực” cho người sở hữu thay vì đáp ứng nhu cầu mua sắm hoặc “phòng bị cho tương lai”. Nhờ xác định được tâm lý này, bạn sẽ thoải mái hơn khi vứt bỏ những thứ không cần thiết, tối giản tối đa không gian của mình và thay đổi quan điểm sống ôm đồm mệt mỏi trước đây.

1. Chánh niệm (Mindfulness: An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World), tác giả Mark Williams

Cuốn sách là những hướng đi tích cực để phá vỡ những bất hạnh, lo âu, căng thẳng, mệt mỏi vẫn đang bám riết lấy cuộc sống, tâm trạng của bạn mỗi ngày. Qua cuốn sách tâm lý này, Williams giúp độc giả tìm ra những cách để tồn tại với trạng thái yên bình trong một thế giới luôn chuyển động.

Tìm kiếm bình yên trong những khoảnh khắc dựa trên những khám phá tâm lý học đã được thử nghiệm và kiểm chứng, chứ không phải là những cảm xúc nhất thời và lập dị, là một con đường đã được chứng minh là cách để có được hạnh phúc lâu dài. Cuốn sách thực sự phù hợp với những người thường xuyên bị dao động bởi những thay đổi của cuộc sống, tâm lý bất ổn và hay lo lắng băn khoăn.
 
Theo Thu Hoài
 
Trí thức trẻ
 

Hạnh phúc rốt cuộc là thứ cảm giác như nào, là cuộc sống bình yên? là hy vọng về một tương lai tươi sáng, tràn đầy niềm vui và ý nghĩa, hay chỉ đơn giản là không có những bước chân lạc lối của tuổi trẻ? 

“Người có nội tâm bình yên không bị đau khổ vì thất bại, cũng không bốc đồng lúc thành công. Người đó biết sống trọn vẹn những kinh nghiệm trên với nội tâm sâu xa và trải rộng, ý thức rằng những kinh nghiệm đó sẽ trôi qua và chẳng có lý do gì để bám chấp vào đó. Người đó không thể “choáng” khi mọi sự biến chuyển theo chiều hướng xấu đi và khi phải đương đầu với khó khăn. Người đó không bị rơi vào trạng thái trầm uất bởi hạnh phúc của anh ta được đặt trên những cơ sở vững chắc.”

10 cuốn sách dưới đây có thể giúp bạn vượt qua những lúc đen tối nhất của cuộc đời. Hi vọng bạn có thể thoát khỏi được những bế tắc nhất thời và tiếp tục sống 1 cuộc đời có nghĩa hơn. Muốn hạnh phúc lâu dài thì cần phải rèn luyện rất nhiều. Giống như bất kì kĩ năng nào, hạnh phúc đòi hỏi rất nhiều sự tận tâm và bền bỉ.

Có một câu nói đại ý rằng “Bạn không thể dùng tiền để mua được hạnh phúc nhưng bạn có thể mua sách, thứ đem lại điều tương tự”.

10-cuon-sach-nen-doc-khi-cam-thay-lac-loi

CÁC BÀI REVIEW SÁCH KHÁC

top-10-quyen-sach-hay-ve-tay-tang-linh-thieng-va-huyen-bi

TOP 10 quyển sách hay về Tây Tạng linh thiêng và huyền bí

Tây Tạng được coi là một trong những vùng đất linh thiêng và huyền bí nhất của thế giới, là thánh địa kiên cố cuối cùng của Phật giáo. 10 quyển sách hay về Tây Tạng giúp chúng ta có thể mường tượng ra một bức tranh rõ nét hơn về một vùng đất có thể nói là huyền bí nhất trên Trái đất. Chúng ta cũng sẽ hiểu hơn về bản chất vô thường của cuộc sống, về mỗi giây phút chúng ta hít thở và được chiêm ngưỡng ánh Mặt trời, về ý nghĩa của sự sống và cái chết. Trong cách nhìn thoáng đãng và dung dị của người Tây Tạng, cái chết không chấm dứt gì cả: nó mở ra cho chúng ta những cuộc phiêu lưu bất tận…

ban-linh-toi-dau-hanh-phuc-toi-do-muon-thanh-cong-hay-nho-khi-co-hoi-go-cua-dung-chi-phan-nan-ve-tieng-on

Bản lĩnh tới đâu, hạnh phúc tới đó: Muốn thành công, hãy nhớ "khi cơ hội gõ cửa đừng chỉ phàn nàn về tiếng ồn"

Trong cuốn sách Trí tuệ Do Thái của tác giả Eran Katz có nhắc đến trí thông minh của người sống sót – nguyên tắc của chú chuột lang thang: Không bao giờ được cảm thấy thoải mái. Bạn có biết hay không?

ky-nang-tu-duy-quan-trong-nhat-ma-khong-truong-lop-nao-day-ban-tin-vui-la-ban-co-the-tu-hoc-duoc

Kỹ năng tư duy quan trọng nhất mà không trường lớp nào dạy bạn, tin vui là bạn có thể tự học được

Những người có tư duy mềm dẻo là những người biết mô phỏng các hướng giải quyết khác nhau của một vấn đề đang mắc phải và tạo ra những công cụ làm mọi thứ tốt hơn, dễ dàng hơn, nhanh hơn, và thông minh hơn.

tre-lon-len-thanh-tai-nho-cha-me-trao-8-mon-qua-vo-gia-nay-de-du-tu-tin-chu-dong-vuon-toi-dinh-cao-cua-chinh-minh

Trẻ lớn lên thành tài nhờ cha mẹ trao 8 "món quà vô giá" này để đủ tự tin, chủ động vươn tới đỉnh cao của chính mình

Cha mẹ nào cũng muốn con mình thành công, nhưng con đường dẫn đến cái đích viên mãn thì quả thật rất khó tìm. Warren Buffett nói rằng bạn sẽ thành công nếu những người bạn hy vọng nhận được sự tin yêu sẽ tin yêu bạn thật lòng.

9-bai-hoc-vo-gia-ve-cuoc-song-duoc-duc-ket-tu-kinh-nghiem-cua-cac-lao-nhan-100-tuoi-nguoi-cang-tung-trai-cang-khon-ngoan

9 bài học vô giá về cuộc sống được đúc kết từ kinh nghiệm của các lão nhân 100 tuổi - Người càng từng trải càng khôn ngoan.

Nếu quan sát các cụ già hơn trăm tuổi, bạn sẽ thấy điểm chung: họ đều rất hài lòng với cuộc sống của mình. Điều này khiến nhiều người trẻ ngạc nhiên, đặc biệt là những người sợ tuổi già. Họ sợ mình sẽ bỏ lỡ các cơ hội trong đời, hay quá già để tận hưởng cuộc sống.

chi-trong-cay-vao-tien-luong-di-lam-thi-kho-ma-giau-duoc

Chỉ trông cậy vào tiền lương đi làm thì khó mà giàu được

Lương chỉ là nền tảng để tích lũy, vốn này phải được đem đi đầu tư sinh lợi.

tat-ca-chi-la-thu-thach-10-dieu-ban-can-nho-de-vuot-qua-moi-nghich-canh-cuoc-song

Tất Cả Chỉ Là Thử Thách: 10 điều bạn cần NHỚ để vượt qua mọi nghịch cảnh cuộc sống

Tất cả chúng ta ai cũng đều sẽ đối mặt với nghịch cảnh ít nhất là vài lần trong đời. Nhưng trong khi một số người có thể phát triển khi mọi thứ trở nên khó khăn, thì số khác lại xem mọi thứ trên đời đều là nghịch cảnh, thậm chí ngay cả việc bước ra khỏi giường mỗi buổi sáng cũng là một thử thách khó khăn.

chon-ban-ma-choi-cach-de-nhan-dien-tinh-ban-doc-hai

Chọn bạn mà chơi - Cách để nhận diện "Tình bạn độc hại"

Một tình bạn đích thực có sự cân bằng trong việc trao đi và nhận lại. Nó không cần quá rạch ròi 50-50 nhưng theo thời gian, sự cân bằng cần đạt đến mức tương đối. Nếu người bạn này quá yêu bản thân, đòi hỏi thời gian, sự quan tâm và ủng hộ từ bạn nhưng không muốn đáp lại những điều tương tự, đó có thể là dấu hiệu của "tình bạn độc hại"

vi-sao-ngay-cang-nhieu-ty-phu-khong-de-lai-cua-cai-cho-con-cai

Vì sao ngày càng nhiều tỷ phú không để lại của cải cho con cái?

Nhiều tỷ phú lên kế hoạch làm từ thiện thay vì để lại cho con vì họ nhận ra của cải được thừa kế khiến người ta không còn động lực.

day-chinh-la-cach-day-con-truong-thanh-cua-ong-trum-song-bac-ma-cao

Đây chính là cách dạy con trường thành của ông trùm sòng bạc Ma Cao

Ít ai có thể ngờ, những cụm từ dùng để miêu tả chân dung thiếu gia nhà ông trùm sòng bạc lại là thiên tài toán học, thạc sĩ tài chính trẻ nhất lịch sử MIT.

tai-sao-nen-chuan-bi-di-ngu-tu-luc-9-gio-toi

Tại sao nên chuẩn bị đi ngủ từ lúc 9 giờ tối?

Từ 21 giờ đêm, các hệ miễn dịch và các cơ quan đào thải chất độc bắt đầu hoạt động. Các cơ quan này sẽ hoạt động có hiệu quả nhất khi chúng ta đi ngủ sớm và có giấc ngủ say.

suy-nghi-tieu-cuc-se-an-mon-cam-hung-cua-ban-tung-ngay-chang-con-nhieu-thoi-gian-song-dau-dung-lang-phi-vo-ich

Suy nghĩ tiêu cực sẽ "ăn mòn" cảm hứng của bạn từng ngày: Chẳng còn nhiều thời gian sống đâu, đừng lãng phí vô ích!

Những niềm tin tiêu cực thật sự có tác động xấu đến tinh thần vì chúng làm chúng ta tự hạ thấp lòng tự trọng và làm giảm nhận thức về giá trị bản thân. Lâu dần, những tác động này có thể dẫn đến việc suy giảm động lực làm việc, sợ thất bại hay không dám hành động khi thời cơ đến.

tai-sao-nen-dung-ngheo-de-nuoi-con-trai-dung-giau-de-nuoi-con-gai

Vì sao nên "Dùng nghèo để nuôi con trai, dùng giàu để nuôi con gái"?

Cái khó chính là để con gái bạn được lớn lên như một cái cây mọc ở vùng đất phù sa ven sông màu mỡ còn con trai bạn lại như một cây cổ thụ bén rễ đâm sâu vào sỏi đá vươn cành trên núi cao.

ly-do-mua-nha-la-khoan-dau-tu-toi-te

Lý do mua nhà là khoản đầu tư tồi tệ

Nếu đem tiền mua nhà đi đầu tư vào thứ khác, như cổ phiếu hay trái phiếu, khả năng bạn kiếm được nhiều tiền trong dài hạn sẽ cao hơn.

ly-do-nguoi-anh-tro-thanh-trieu-phu-con-nguoi-em-trai-tro-nen-vo-gia-cu-du-cung-xuat-phat-diem

Lý do người anh trở thành triệu phú còn người em trai trở nên vô gia cư dù cùng xuất phát điểm

Cùng một bệ xuất phát, nhưng Ivan (Anh) sớm trở nên thành công, trong khi em trai David ngày càng thảm hại vì luôn phán xét.

de-huong-ung-ngay-trai-dat-tot-hon-het-ban-hay-ngoi-yen-mot-cho-va-doc-sach

Để hưởng ứng Ngày Trái đất, tốt hơn hết bạn hãy... ngồi yên một chỗ và đọc sách

Trong khi nhiều người trong số chúng ta có thiên hướng hành động và muốn tham gia giải quyết các vấn đề trên thế giới, một số nhà triết học đã lập luận rằng việc không hành động có chủ ý sẽ mang lại sự cân bằng cần thiết. Hành động và tham vọng là rất tốt, nhưng động tay động chân không phải là cách duy nhất để tạo ra sự khác biệt khi muốn chung tay bảo vệ Trái đất.

Giỏ Hàng
HỖ TRỢ 24/7
Hotline: 0911 402 114
14.058324, 108.277199