Sống Vui Sống Khỏe - Tươi Trẻ Mỗi Ngày

Mã sách: ROD - 867

Giá bán: 86.000 đ

( 4.2 sao - 112 lượt đánh giá )

Chúng ta không thể tránh được tuổi già nhưng chúng ta vẫn có thể làm chậm tiến trình lão hóa. Nếu ở những thế hệ trước, độ tuổi 50 được xem là bắt đầu bước vào giai đoạn già thì ngày nay độ tuổi này chỉ mới là giai đoạn trung niên. Tuổi thọ trung bình của con người ngày càng gia tăng; tuy nhiên, điều chúng ta mong muốn không chỉ là sống lâu mà còn là Sống vui sống khỏe – Tươi trẻ mỗi ngày.

  • Tác giả: Dr Sarah Brewer
  • Đơn vị phát hành: First News - Trí Việt
  • Số trang: 144

Làm cách nào để Sống vui sống khỏe – Tươi trẻ mỗi ngày?

Các nhà nghiên cứu nhận thấy trong những năm tháng tuổi trẻ, con người thường ít có bệnh tật và những biểu hiện bất thường về sức khỏe. Nhưng điều gì sẽ xảy ra sau khoảng thời gian đó? Chúng ta có thể nâng cao tuổi thọ và cải thiện chất lượng cuộc sống của mình bằng cách nào? 

song vui song khoe tuoi tre moi ngay hinh anh 1
Giới thiệu đến bạn cuốn sách Sống vui sống khỏe – Tươi trẻ mỗi ngày

Tất nhiên là gien di truyền đóng vai trò quyết định nhưng bạn đừng quá bi quan, vì những lời khuyên hữu ích về lối sống và dinh dưỡng được giới thiệu trong “Sống vui, sống khoẻ, tươi trẻ mỗi ngày” - dựa trên những bằng chứng khoa học xác thực - vẫn có thể giúp bạn giữ sức khỏe tốt và cảm thấy hài lòng dù là bạn đang ở tuổi nào.

Thật ra thì cuốn “Sống vui, sống khoẻ, tươi trẻ mỗi ngày” chỉ bao gồm 2 phần:

Phần 1 trình bày 20 bước đơn giản, thiết thực để khởi đầu lộ trình sống khỏe, sống lạc quan.

Phần 2 giới thiệu những kiến thức chuyên sâu hơn về các cơ quan trong cơ thể và những ảnh hưởng của chúng đối với tuổi thọ của bạn.

song vui song khoe tuoi tre moi ngay hinh anh 2

Sống lạc quan là một trong những bí quyết Sống vui sống khỏe – Tươi trẻ mỗi ngày

Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ tìm thấy những lời khuyên và cách sử dụng các loại sản phẩm bổ sung dưỡng chất thiết yếu để lựa chọn những sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình.

Cuốn sách hay về sức khỏe “Sống vui, sống khoẻ, tươi trẻ mỗi ngày” này còn cung cấp cho bạn đọc một bảng danh sách các chất dinh dưỡng chứa trong một số loại thực phẩm thường dùng. Bảng danh sách này sẽ rất có ích cho những bạn muốn bổ sung hoặc hạn chế một chất nào đó thông qua ăn uống.

song vui song khoe tuoi tre moi ngay hinh anh 3

Chúng ta không thể tránh được tuổi già nhưng chúng ta vẫn có thể làm chậm tiến trình lão hóa. Nếu ở những thế hệ trước, độ tuổi 50 được xem là bắt đầu bước vào giai đoạn già thì ngày nay độ tuổi này chỉ mới là giai đoạn trung niên. Tuổi thọ trung bình của con người ngày càng gia tăng; tuy nhiên, điều chúng ta mong muốn không chỉ là sống lâu mà còn là sống khỏe.

Rodbooks xin trân trọng giới thiệu đến bạn cuốn sách Sống vui sống khỏe – Tươi trẻ mỗi ngày. Bạn có thể đặt mua sách online tại Nhà sách Trực tuyến Rodbooks bằng cách Thêm vào giỏ hàng nhé.

Chúc bạn ngày mới đầy hào sảng!

Thông tin chi tiết sách Sống Vui Sống Khỏe - Tươi Trẻ Mỗi Ngày

  • Công ty phát hành:   First News - Trí Việt
  • Nhà xuất bản:            Nhà Xuất Bản Phụ Nữ
  • Kích thước:                 19 x 26 cm
  • Tác giả:                        Dr Sarah Brewer
  •  Loại bìa:                     Bìa mềm
  • Số trang:                     144
  • Ngày xuất bản:          04-2014

Đặt hàng nhanh

Giỏ Hàng
HỖ TRỢ 24/7
Hotline: 0911 402 114
14.058324, 108.277199